Curso de Dietética y Nutrición Deportiva

Descripción

Modalidad Online

Servicio de Tutorías

6 Meses de Duración, 50 Horas Lectivas

Título Final, 2 Créditos ECTS

El Curso de Dietética y Nutrición Deportiva es una excelente formación para todos aquellas personas que quieran optimizar su rutina deportiva. La nutrición deportiva aconseja, guía y educa al deportista a saber qué debe comer y beber según la ocasión o acontecimientos programados.

La clave de una correcta nutrición deportiva es mantener una alimentación equilibrada durante el día a día. De esta manera para así ayudarnos a afrontar las cargas de entreno y favorecer la recuperación.

PROGRAMA DEL CURSO DE DIETÉTICA Y NUTRICIÓN DEPORTIVA

Conceptos básicos.
Ingesta recomendada de energía y nutrientes.
Objetivos nutricionales.
Componentes del gasto energético.
Proteínas.
Ácidos grasos.
Lipoproteínas.
Hidratos de carbono.
El agua, el nutriente olvidado, el alimento olvidado.
Minerales.
Magnesio.
Selenio.
Vitamina A, retinol, carotenos (provitamina A)
Vitamina K.
Vitamina B5 o ácido pantoténico.
Antioxidantes.
Los alimentos como fuente de energía y nutrición.
Cereales y derivados.
Verduras, hortalizas y frutas.
Legumbres.

Alimentos de origen animal.
Huevos.
Bebidas.
Encuestas dietéticas.
Recomendaciones dietéticas y objetivos nutricionales en la dieta equilibrada.
Diseño y programación de dietas para individuos y personas sanas.
Pautas dietéticas y de estilo de vida generales.
Grasas.
Alimentación del deportista.
Necesidades energéticas del deportista.
Los micronutrientes.
Antioxidantes y ejercicio físico.
La mejor dieta para el deportista.
Alimentación y competición.
Hidratación y rendimiento deportivo.
Adaptación a los cambios de clima y horarios del deportista de competición.

OBJETIVOS

El objetivo del Curso de Dietética y Nutrición Deportiva es gestionar satisfactoriamente la elaboración y seguimiento de una dietas y asegurar su correcta adaptación a las características individuales de cada deportista.

DESTINATARIOS

El Curso de Dietética y Nutrición Deportiva está dirigido a todas aquellas personas, profesionales del fitness o no, que quieran formarse en una de las materias de mayor actualidad, la nutrición deportiva.

TITULACIÓN

Una vez terminado el Curso de Dietética y Nutrición Deportiva el alumno recibirá la titulación propia de CAEFO, Campus Europeo de Formación.

La titulación propia de la Universidad de Vitoria-Gasteiz EUNEIZ con 2 Créditos ECTS se manda en el plazo de un mes desde la finalización del curso.

~~PVP. 249~~ PROMOCIÓN 69€

€ 69 € ÚNICO PAGO

ALTA EN PLATAFORMA
SERVICIO DE TUTORÍAS
2 CRÉDITOS ECTS
BAREMABLE Y PUNTUABLE
SIN REQUISITOS DE ACCESO
DOBLE TITULACIÓN DIGITAL
DESCARGA DE CONTENIDOS
DISPONIBLE PAGO APLAZADO

PROMOCIÓN

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CONDICIONES DE COMPRA

Curso de Dietética y Nutrición Deportiva de 50 horas lectivas. Dispondrá de 6 meses para finalizar el Curso. El plazo comienza una vez se reciben las claves de acceso.

Doble Título acreditativo al finalizar el curso. Título propio de CAEFO y Título propio de la Universidad de Vitoria-Gasteiz EUNEIZ con 2 Créditos ECTS.
Servicio de Tutorías
Compatible con cualquier sistema operativo y dispositivos móviles. Disponible APP Móvil.
Modalidad 100% online.

Recibirá las claves de acceso a la plataforma en 24 horas laborables. Compruebe la bandeja de SPAM. En caso de no recibir las claves escriba a info@caefo.e

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Marta
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24/07/2023

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Revisando sus contenidos es muy completo. Abarca todas las materias que buscaba. Recomiendo totalmente

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